Alyssa Milano habla de su ansiedad y pide que se borre el “estigma” de quienes la padecen | gente

Alyssa Milano fue la última celebridad en romper una lanza a favor de la normalización de los problemas de salud mental. La actriz de 48 años Obsesionado, la exitosa serie de finales de los 90, confesó a través de un video publicado en sus redes sociales Instagram y TikTok que habían sido diagnosticados con trastorno de ansiedad generalizada con ataques de pánico y trastorno pos-estrés traumático complejo. «Eso es lo que soy. Tomo medicamentos y me llevo bien», dijo con una sonrisa.

Bajo el título «borrar el estigma(«Borra los estigmas» en español), tuvo ganas de responder a un comentario de uno de sus seguidores en el que, tras mencionar todas las drogas que está tomando la actriz, decía que le parecía «muy bipolar». Ha sido criticada: «Supongo que quisiste decir que ese comentario fue hiriente, pero no lo tomo de esa manera. Así soy yo».

La estrella de televisión, que también ha tenido que lidiar con problemas de dislexia, citó las cantidades y cada uno de los nombres de los medicamentos que la ayudan a lidiar con sus problemas. Con esta publicación quiso reivindicar la importancia de desmitificar y aceptar la existencia de los trastornos mentales.

Esta no es la primera vez que el neoyorquino se ha resistido a los comentarios llenos de odio. A principios de este año, la frase «terminaste como actriz» la hizo decir a través de TikTok: «El hecho de que digas algo hiriente no significa que sea verdad. He trabajado mucho desde los siete años «.

Sus problemas de salud mental también han aparecido en otras ocasiones en las redes sociales. En julio pasado, tras un ataque de un usuario, Milano habló al respecto: “Creo que es hora de desestigmatizar las drogas para la salud mental, ya que hemos desestigmatizado otras como Botox. ¿Podemos intentar alejarnos del uso frívolo del lenguaje y los insultos que incluyen la cordura de las personas?

La actriz siempre ha sido honesta sobre su salud. Tras el brote de la pandemia de coronavirus en marzo de 2020, admitió que los síntomas del virus no se parecían a nada que hubiera experimentado antes en su vida. “Afectó todas las partes de mi salud, tanto mental como física”, dijo mientras estaba confinada por contraer covid-19 y mostró a sus suscriptores la pérdida de cabello que sufría debido a la enfermedad. «Para evitar que esto te suceda, vacúnate y protege a las personas que amas», aconsejó. La actriz también sufrió dificultad para respirar, palpitaciones y dolores muy fuertes durante su diagnóstico.

Cada vez son más las celebridades que se suman a la lucha por dar visibilidad a la búsqueda de ayuda psicológica. Taylor Swift, Jennifer Aniston, Demi Lovato y Lady Gaga se encuentran entre ellos. La última estrella en reivindicar la importancia de la terapia psicológica es Zendaya, de 25 años (actriz de películas como Spiderman: Sin camino a casa Dónde Duna), quien dijo en una entrevista con la revista Moda Hace unos días, recomendó cuidar su salud mental a cualquier persona que pueda económicamente. “No hay nada de malo en trabajar en uno mismo y plantear los problemas que le importan con alguien con quien pueda hablar abiertamente”, dijo. Durante la entrevista, también confesó haberse visto muy afectado mentalmente al inicio de la actual crisis de salud: “Empecé a sentir una profunda tristeza al despertar. Este dolor dura todo el día y te hace preguntarte qué te está pasando. Es una nube negra que vuela sobre ti y no hay forma de deshacerte de ella ”.

La cantante y actriz Selena Gómez también aseguró recientemente en una entrevista para la revista Ella quien a lo largo de su carrera se ha visto inmersa año tras año en una lucha incansable con sus problemas de salud mental. «Mi lupus, mi trasplante de riñón, mi quimioterapia, enfermedad mental, dolor de corazón en público … Todas estas cosas deberían haberme deprimido», dijo. Gómez, a quien le diagnosticaron trastorno bipolar hace un año, anunció en un programa de entrevistas con su ex socia y amiga de Disney Channel, Miley Cyrus, que el problema «no la asusta». Después de haber buscado durante mucho tiempo una explicación para sus cambios de humor, la estadounidense encontró la respuesta. «Recientemente fui a uno de los mejores psiquiatras, el Hospital McLean en Massachusetts, y finalmente me di cuenta de que después de años de pasar por muchas cosas diferentes, era un trastorno bipolar», confesó. La artista, que ha luchado contra la ansiedad y la depresión en el pasado, dijo que cuidar su salud mental era lo que la mantenía a flote.

Lady Gaga sufría de bulimia. Leonardo DiCaprio recibe tratamiento por su trastorno obsesivo compulsivo. Kendall Jenner ha llegado a sufrir ansiedad, junto a otras celebrities como J Balvin, Camila Cabello, Kristen Stewart o Amanda Seyfried. Ninguno de ellos dudó en hablar abiertamente al respecto, y sus problemas se resolvieron con la ayuda profesional que recibieron a lo largo de sus carreras.