Eva Longoria luce su espectacular figura con pose de bikini a los 46

Eva Longoria luce su espectacular figura con pose de bikini a los 46

Los años no parecen pasar para la actriz Eva Longoria, quien sorprendió a sus seguidores de Instagram con un posado en bikini esto muestra su espectacular figura a los 46 años.

La actriz de Mujeres desesperadas guiñó un ojo en su publicación al personaje que la catapultó a la fama, Gabrielle Solis, al comparar su imagen actual con una de las series.

«Incluso 20 años después, Siempre supe que el rojo era su color«, Escribió Longoria en el texto que acompaña a las dos fotografías.

Esta no es la primera vez que la actriz se jacta de un cuerpo tonificado en la red social, donde sus más de 8 millones de seguidores le siguen preguntando. cual es tu secreto mantenerse en forma.

Como relata hace unos años en varias entrevistas con los medios anglosajones, Longoria combina una serie de ejercicios que ayudan a tener su cuerpo tonificado. «Hago todo. Corro, hago yoga, hago Pilates, hago SoulCycle, y me mezclo constantemente ”, indicó en una entrevista en la revista Personas en 2017. “Todo el mundo piensa que hay algún secreto para verse bien, pero no es ningún secreto. Es dieta y ejercicio ”, agregó.

A estas prácticas conviene añadir los ejercicios con trampolín, una práctica que consiste en 10 a 30 minutos en el que ejercita todo el cuerpo y ayuda a eliminar grasas y activar el metabolismo.

A la hora de comer, Longoria ha confesado que no se priva de lo que le gusta, sino que lo principal es preparar lo que come por su cuenta. «He estado cocinando durante 20 años, y puede que no sea chef, pero soy una muy buena cocinera ”, dijo en una entrevista con La salud de la mujer en los Estados Unidos.

Buena prueba de ello son sus videos en Instagram en los que muestra algunas de sus recetas, como hacer pasta fresca.

Para la actriz la cocina «es un gran alivio» Y su secreto es que no se siente «culpable» por haber comido lo que le gusta, llevando siempre una dieta sana y equilibrada.

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