¿Qué hacer si alguien está sufriendo un paro cardíaco?

(CNN)– Si es así que alguien está sufriendo un paro cardíaco, hay ciertas acciones sencillas que se pueden realizar de inmediato y que pueden implicar la diferencia entre la vida y la muerte.

Entre el 70% y el 90% de las personas que sufren un paro cardíaco en EE.UU. mueren antes de llegar al hospital porque quienes las rodean no siempre saben cómo ayudarlas.

¿Qué pasa en un paro cardíaco?

Un paro cardíaco ocurre cuando el corazón de una persona ya latir bruscamente.

“El ritmo más frecuente es la fibrilación ventricular, que es básicamente como si el corazón fuera una bolsa de gusanos. Christine Albert, directora del Departamento de Cardiología del Smidt Heart Institute en Los Ángeles.

«The person desploma porque el cerebro deja de funcionar, y hay un par de minutos en los que hay que intentar que ese ritmo vuelva a ser normal».

Las señales de alarma pueden ser falta de aliento, palpitaciones, debilidad y molestias en el pecho. Pero lo más frecuente es que el paro cardíaco se produzca sin previo aviso.

Una persona que sufre un paro cardio no tiene pulso y no responde a los sonidos ni al tacto. Dejará de respirar o emitir sonidos similares a los jadeos, que no suenan respirando propiamente dicha, sino un reflejo que se produce cuando el cerebro no recibe suficiente oxígeno.

Causas de un paria cardiaco

El paro cardiaco puede estar causado por ritmos cardiacos irregulares denominados arritmias. La insuficiencia cardíaca puede provocarla, al igual que el engrosamiento del músculo cardíaco denominado miocardiopatía.

El paro cardíaco puede seguir tiene un infarto, es decir, cuando una obstrucción impide que el corazón reciba suficiente sangre. El musculo empieza a morir, pero a diferencia del paro cardiaco, sigue bombeando.

También se puede producir por electrocución, ahogamiento, asfixia, dificultad para respirar o traumatismo. Un golpe fuerte en el pecho, como en el caso de un jugador de béisbol, puede hacer que el corazón pierda el ritmo.

Qué hacer en primer lugar: llamar al 911, utilizar un desfibrilador

Si ves a alguien con síntomas de paro cardíaco, llama al 911 inmediatamente. Querrás conseguir ayuda profesional lo antes posible. Cuando el corazón no puede bombardear sangre al cerebro y los pulmones, la persona puede sufrir daño cerebral o morir en cuestión de minutos.

Si hay alguien más cerca, divide las tareas. Una persona debe llamar al 911 mientras la otra busca un desfibrilador externo automático, o DEA.

Estos dispositivos ligeros pueden devolver el ritmo normal al corazón de una persona. Suelen encontrarse en lugares públicos como aeropuertos, oficinas y colegios. Un DEA puede ser intimidante, pero está diseñado para ser útil como persona, incluida la formación transeúntes del pecado.

Al pulsar el botón de encendido, el dispositivo dará instrucciones de voz paso a paso sobre dónde colocar las almohadillas de electrodos en el pecho de la persona.

Una vez colocadas las almohadillas, el aparato mide el ritmo cardíaco de la persona. No utilice una descarga si la persona no la necesita. Pero si es necesario, la DEA le dirá que pulsará un botón para administrar la descarga.

Inicio de reanimación cardiopulmonar

Después de utilizar el DEA —o de inmediato, si no tiene acceso a uno—, inicie las compresiones torácicas o RCP.

Pon las manos en el centro del pecho de la persona y pressure con fuerza tiene un ritmo de 100 a 120 pulsaciones por minuto. Puedes usar una canción con este ritmo, como «Stayin’ Alive» de los Bee Gees; «Can’t Stop the Feeling» de Justin Timberlake; o «Just Dance» de Lady Gaga.

«Estás actuando literalmente como un corazón externo», dijo la Dra. Comilla Sasson, médico de urgencias y vicepresidenta de ciencia e innovación para la atención cardiovascular de urgencias de la Asociación Estadounidense del Corazón.

Podría resultar agotador, así que, si hay alguien cerca, pídele que te sustituya cuando necesites un descanso. Si no saben RCP, pídeles que te observen primero. “Eso es lo que hacemos en urgencias”, explica Sasson.

Si bloqueas tus codos, tenderás más fuerza para empujar. En este caso de un adulto, lo normal es utilizar las dos manos para las compresiones torácicas. Pero si estás ayudando tiene un bebé, usa una mano.

Puede ser útil tararear una melodía para mantener el ritmo adecuado colgante de las compresiones torácicas. Crédito: athima tonglom/Momento RF/Getty Images

«Algunas personas me preguntan: ‘¿Y si hago compresiones torácicas y les rompo una costilla y les hago daño?’ Yo les digo que esa persona está literalmente muerta y que, si tiene la suerte de despertarse porque le diste compresiones torácicas, se alegrará de que haya ayudado a salvar su vida”, explica Sasson.

como formar

Muchas organizaciones ofrecen capacitación en RCP y DEA.

Él Asociación Estadounidense del Corazón y la Cruz Roja frecuentemente clase presente allí en líneaal igual que muchas organizaciones locales.

Planifica

Sasson confirma que es importante que los padres de los deportistas jóvenes mantengan una conversación con el entrenador del menor para asegurarse de que tengan un plan de respuesta cardíaca que incluya RCP y un DEA.

Si alguien tiene un incidente en la escuela, en el campamento o durante una actividad extraescolar, todos sabrán qué hacer.

Las familias también deben asegurarse de tener un plan en casa por si acaso.

«¿Quién va a llamar al 911? ¿Quién va a iniciar las compresiones torácicas? ¿Quién va a abrir la puerta cuando llegue la ambulancia? «Con suerte, nunca necesitarás saber qué hacer, pero si ocurre esta situación, probablemente tendrás un plan sobre lo que vas a hacer para ayudar a maintener con vida a tu ser querido».